Belauneko giltzaduraren artrosi deformatzailea (gonartrosia) kartilagoaren ehunean endekapenezko-distrofia kaltearen atzeko planoan gertatzen da (artikulazioan gehiegizko estresa, lesioak, menisketan kalteak, lotailuak apurtzeagatik). Gaixotasuna ohikoena da emakumeen artean.
Adituek gonartrosiaren hainbat etapa bereizten dituzte:
- lehenengo fasea: kaltetutako artikulazioaren eremuan min tristeak sistematikoak dira, batez ere kargatu ondoren agertzen direnak, oraindik ez da deformaziorik gertatzen;
- bigarren etapa: belauneko artikulazioaren artrosi sintomak handitzen dira, hiperemia gertatzen da, hezur hazkundeak agertzen dira, hankarekin mugitzean eta hankarekin biratzean belauna kurruskatu daiteke;
- hirugarren etapa: artikulazioaren deformazio nabarmena agertzen da, ibilbidea asaldatzen da, mina iraunkorra da.
Jendeak askotan gonartrosiaren hasierako fasea nahastu egiten du giltzaduraren erorketa edo gehiegizko tentsioaren aurkako hanturazko erreakzioarekin, espezialistengana jo gabe. Belauneko artikulazioaren deformazio artrosi tratamendua garaiz hasten ez bada, patologiak gainerako artikulazioetako biomekanika, orno arteko herniak, mugikortasun muga larriak eta baita desgaitasuna ere sor ditzake.
Belauneko artrosi tratamendu tradizionala
Belauneko artikulazioaren artrosi tratamenduak neurri konplexuak behar ditu. Etapa akutuan, hanturaz kanpoko sendagaiak erabiltzen dira. Hanturazko erantzuna murrizten eta mina arintzen laguntzen dute. Gonartrosia minaren sindrome nabarmenarekin hasten da eta gaixotasunaren azken fasean mina jasanezina bihurtzen da, beraz, hanturaren aurkako sendagaien laguntzarekin sentsazio desatseginak ezabatzeak gaixoen ongizatea hobetzen du eta haien bizi kalitatea hobetzen du. .
Terapiaren eraginkortasuna hobetzeko, belauneko artikulazioaren artrosi tratatzeko sendagaiak zuzenean sartzen dira artikulazio barrunbean. Kondroprotektoreek kartilagoaren ehuna zaharberritzen laguntzen dute, kartilagoaren elikadura hobetzen dute. Gonartrosiaren hasierako fasean hartu behar dira, ehun kartilagozoa apurtzen hasten denean. Gaixotasun baten erdian, erremedio horiek ez dira eraginkorrak.
Azido hialuronikoaren injekzioek eragin terapeutiko ona dute. Prozesu patologikoa gelditzen eta artikulazio egituren gaztetasuna luzatzen laguntzen dute. Baina kostu altuak ez du onartzen tratamendu metodo hau masetan sartzea, gaixo guztiek ezin baitute horrelako prozedurarik ordaindu.
Belauneko artikulazioaren artrosi tratatzeko metodo modernoek seinale patologikoak azkar eta eraginkortasunez borrokatzen eta jarduera fisikoa berreskuratzen laguntzen dute. Prozesu akutua baretu ondoren, fisioterapia erabiltzea baimentzen da: fonoforesia hidrokortisonarekin, elektroforesia, UHF, laser terapia, magnetoterapia). Ariketa terapeutiko bereziek (gimnasia), masajeek, kaltetutako gorputz-adarraren atseden erlatiboak, lagungarri diren bitamina prestaketak hartzeak etorkizunean berriro erortzea saihestu dezakete.
Artikulazioko endekapenezko prozesuen ibilbidea moteltzeko, gehiegizko esfortzuarekin, pisuak altxatuz, altueratik salto eginez eta posizio berean denbora luzez (zutik edo eserita) mantendu behar dira. Gizentasunaren aurrean, kilo gehigarriak kentzea komeni da, belaunetan estres gehigarria sortzen baitute eta gonartrosiaren aurrerapena lagun dezakete. Tratamenduan artikulazioetan tentsioa arintzeko, zure medikuak bastoia erabiltzea gomendatzen du.
Gonartrosiaren artikulazioen ordezkoa
Farmakoen terapiaren eraginkortasunik eza, metodo erradikalagoetara jo behar da, kaltetutako artikulazioa endoprotesi batekin ordezkatuz. Belauneko artikulazioaren artrosi tratamendu kirurgikoak gaixoei minaren eta jarduera fisikoan murrizketarik gabeko bizi poza berreskuratzen laguntzen du.
Horrelako operazioek kualifikazio handiko medikua behar dute, prestakuntza zaindua eta errehabilitazio aldi luzea behar dute. Baina urtero kalitate handiko protesi moderno eta gehiago sortzen dira, azkar sustraitzen direnak eta alboko erreakziorik eragiten ez dutenak. Eta inplanteak ezartzeko metodoak gero eta traumatiko gutxiago izaten ari dira pazienteentzat.
Belauneko artikulazioaren artrosi tratamendu kirurgikoa ekipamendu tekniko modernoa duten kliniketan soilik egin behar da. Endoprotesia erabatekoa izan daiteke, artikulazioa protesi artifizial batekin guztiz ordezkatzen denean eta partziala (suntsitutako artikulazio egiturak soilik ordezkatu daitezke).
Ebakuntza egin ondoren, pertsona protesira ohitzen, egokitzen eta laguntzarik gabe ibiltzen ikasten laguntzen duten errehabilitazio neurriak egiten dira. Etapa honetan, garapen ariketa bereziek eta espezialisten laguntza profesionalak garrantzi handia dute.
Gonartrosiaren prebentzioa
- Jarrai ezazu zure pisua. Gorputza moldatzeko ariketak aukeratzerakoan, lehentasuna karga estatikoekin batera ez datozen jarduerei. Joan igeriketa, aerobic, dantza, fitness.
- Saihestu belauneko lesioak belauneko alfonbrak erabiliz ariketa fisikoa egitean, korrika egitean, patinetan eta patinajean. Artrosia sarritan gertatzen da kirolarien artikulazioetan beren kirol ibilbidean zaurituta eta hanturatuta dauden kirolariengan.
- Jan ondo, ziurtatu beharrezko oligoelementu eta bitamina guztiak dietan daudela. Artikuluen gaixotasunak gertatzeko aurrebaldintzak badituzu, urtean hainbat aldiz burutuko dugu tratamendu ikastaroa kondroprotektoreekin.
- Saihestu hipotermia. Belaunarekin izoztutako lurrarekin ibilaldi luzeak, eskia eta bestelako jarduerak antolatzen badituzu, berotu artikulazioak benda bereziekin edo erabili kirol belaunak aldez aurretik.
- Lesionatuta bazaude, jo berehala medikuarengana. Diagnostiko metodo modernoek kartilago ehunean endekapenezko suntsitzaile prozesu bat garatzearen lehen zantzuak zehaztea ahalbidetzen dute. Ez kargatu zauritutako hanka, baizik eta aldi baterako erabili bastoia mugitzeko.
Belauneko artikulazioaren artrosi deformatzeko medikuntza tradizionala
Medikuntza tradizionalak behi hezurren edo gelatina haragizko decoction bat hartzea gomendatzen du gonartrosia lortzeko. Ustez, aspikoaren substantzia gelatinak artikulazioetako ehun suntsituak berreskuratzen laguntzen du. Hezurrak egosi behar dira ordura arte (ezin diozu urik zartaginari gehitu), haragia haietatik bereizteko erraza izan arte.
Gure arbasoek eztia naturala erabiltzen zuten hantura, hantura eta artikulazioetako mina arintzeko. Konpresak eta aplikazioak egin ziren, eta horrek minari eta zurruntasunari aurre egiten lagundu zuen. Ezti ozpin apur bat, belar infusioak edo alkohola gehi dakioke.
Gogoratu, ordea, belauneko artikulazioaren artrosi tratamendu alternatiboa espezialista baten ardurapean egin behar dela. Hobe da sendagai terapiarekin konbinatzea. Ez utzi ohiko mediku arreta medikuntza tradizionalaren alde. Gonartrosia erraz tratatzen da garapenaren hasierako fasean. Gaixotasuna hasten bada, zaila izan daiteke gaixoek eragindako artikulazioaren funtzioak kirurgiarik gabe berreskuratzea.
Gonartrosirako medikuntza tradizionalak honako hauek erabiltzea gomendatzen du:
- buztinezko konpresak: buztin urdin edo gorritik, egin masa krematsua, jarri gazta eta juntura inguratu, eta gainean artilezko zapi batekin bildu (2-3 orduz mantendu);
- dandelion tincture: bota unblown buruak vodkarekin, likidoak estali ditzan, leku fresko batean jarri 2 astez, eta, ondoren, belauneko minak garbitu, ondorioz, erremedioarekin gau batetik bestera;
- limoi infusioa, apioa eta baratxuria: 2-3 limoi, 2 baratxuri buru eta apio sustrai txiki bat, jarri ontzi batean (3 litro) eta bota irakiten dagoen ura leporaino, goizean infusioa prest dago (iragazi eta erabili edalontzia otorduak baino 30 minutu lehenago).
Belauneko artikulazioaren artrosi tratamendu alternatiboa eraginkorra izan dadin, prozedurak sistematikoak izan behar dira. Spa terapiak eragin onuragarria du artikulazioen osasunean. Itsasotik gertu atseden hartu, egonaldi espezializatuetan lo egin, belaunak mimatu ahal izateko lokatz bainuak, iturri natural paregabeak eta ur prozedurak sendatuz. Horrek guztiak bizkor berreskuratzen laguntzen du.